читать 5 мин.
0 24

Ширази - великий художник и суфийский мистик из Шираза, Ирана. Он был приглашен императором Шах-Джаханом, чтобы изваять статую женщины, которую он выберет, коснувшись ее руки из-за занавеса. Ширази отверг двадцать пять прекрасных рабынь, но выбрал дочь Шах-Джахана, которую он сделал статуей и женился на ней.

Перепост
Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 22

Присед - лучшее из известных упражнений для проработки всего тела, улучшения здоровья, повышения энергии, улучшения функций внутренних органов, быстрого наращивания мышечной массы. В истории американского бодибилдинга было время, когда присед рассматривался как второстепенное упражнение, но со временем отношение к нему изменилось благодаря теоретикам и спортсменам, которые начали активно использовать его в своих тренировках.

Перепост
Прочитать полностью